kursplan Raum

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
		9.00 - 10.15 sanft		09.30 - 10.45 sanft-moderat
10.00 - 11.15 sanft	10.00 - 11.15* sanft		10.00 - 11.15 * yoga für senioren
	16.30 - 17.45 * sanft
18.15 - 19.30 sanft	18.00 - 19.15 moderat	17.45 - 19.00 sanft-moderat	18.15 - 19.30 * moderat-kraftvoll
20.00 - 21.15 moderat	19.45 - 21.00 moderat	19.30 - 20.45 kraftvoll	20.00 - 21.15* kraftvoll

mit *: Stefans Kurse

Montag

10.00 - 11.15
sanft

18.15 - 19.30
sanft

20.00 - 21.15

moderat

dienstag

10.00 - 11.15* uhr
sanft

16.30 - 17.45 *

sanft

18.00 - 19.15

moderat

19.45 - 21.00

moderat

mittwoch

9.00 - 10.15

sanft

17.45 - 19.00
sanft-moderat

19.30 - 20.45
kraftvoll

Donnerstag

10.00 - 11.15 *

yoga für senioren

18.15 - 19.30 *

moderat-kraftvoll

20.00 - 21.15*

kraftvoll

Freitag

09.30 - 10.45
sanft-moderat

18.30 - 19.45
kraftvoll

samstag

Sonntag

mit *: Stefans Kurse

und

incl. online-yoga
(youtube-kanal yogaschule bothfeld/zoom)

die ersten zehn filme auf unserem youtube-kanal sind öffentlich.
alle weiteren folgen (97) sind per link abrufbar.
in unseren schließzeiten wird immer alle 14 Tage ein neuer film hochgeladen.

nach anmeldung zum yoga bekommt ihr sofort die links für die zoom- und youtube-einheiten zugeschickt.

online könnt ihr so oft am yoga teilnehmen wie ihr möchtet.

Preise

Kosten pro Kurs (12 Wochen): 162€
Monatsbeitrag: 49€
Probestunde: 10€

Erstattung durch gesetzliche Krankenkasse möglich.